季節の変わり目の自律神経失調的な感じが><

どもども!健康オタクのみさとです~

[ツボ] ブログ村キーワード

また前から更新があいてしまいました。。。><
今の季節の変わり目で、やっぱり自律神経失調な感じで頭くらくらしがちです~

やばいよ、ちょっと早い更年期きちゃったかしら・・・とか
若干焦ってたのですが、季節柄女性の方とかは特に自律神経失調的な症状が出やすいようです。

よかった・・・

とはいえ、頭くらくらがやっぱり続いてるので
自律神経を整える大椎(だいつい)とか、合谷(ごうこく)とかを押すと、症状が落ち着きました!

後は目と後頭部~首を寝るときにあっためるといい感じでした~

季節の変わり目でくらくら気味な方はお試しくださいませ♪

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またしばらくさぼってました><

お久しぶりですー、健康オタクイラストレイターみさとです!

しばらく更新してませんでしたーー(;´・ω・)

おねいスクワット1

あれこれ身の回りがバタバタしてましたが、またツボ押しさぼってたら健康があんまり良くなくなってしまったので
またツボ押して、勉強もしようと思いました!

どうぞよろしくお願いいたします。ー(((o(*゚▽゚*)o)))

耳のツボ【内分泌点】 (ないぶんぴつてん) /便秘解消/むくみ解消/ホルモンバランスの調整/新陳代謝の活性化が期待できるツボ!

どもども、みさとです♪

梅雨も明けて、暑さが本格的になってきましたよね!

おかげでついご飯が適当になっちゃってちょっと便秘気味だったりお腹壊し気味だったり>< なので、耳のツボ【内分泌点】 (ないぶんぴつせん)を押して身体の調子整え中です!

内分泌点

管理人おススメのツボ押し効果を高めるサプリをチェックする!

この耳ツボ【内分泌点】 (ないぶんぴつてん)、耳の穴のすぐ下にあるくぼみのツボ。押すと結構痛い方も多いかも(>_<) 耳ツボ【内分泌点】は、便秘やホルモンバランスを好転させてくれる、身体の新陳代謝を整えてくれるツボなのでココが痛いということは色々滞っているっぽいです私(>_<)

 

ちょっと奥で押しにくいので、つまようじとかでぷちっと押すのがいいかもですね。

皆様もお身体整えて、良い一日を!

 

身体の調子を整えるツボ一覧

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