耳のツボ【耳尖】 (じせん) /視力回復/鎮痛効果・鎮静/目にも効くツボ。角膜炎・飛蚊症にも効果あり!

こんばんわ!健康オタクイラストレイターみさとです♪

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今日は夜更かしですw

でも、PC見すぎると飛蚊症がちょっと出てきちゃうんですよね。
なので、耳のツボ【耳尖】 (じせん)をちょっと押してみようかと。

耳尖
管理人のおススメ

耳のツボ【耳尖】 (じせん)の場所は、耳の一番尖ったところにあるツボです。耳を縦に折り曲げた際、耳の上のほうの先端が耳のツボ【耳尖】(じせん)の場所。

つまんでみたら超痛い(>_<)

どうもこのツボは、目の周りの静脈の血行を促進してくれるツボであり、そのおかげで硝子体の中の体液の流れを元気にしてくれてるから、飛蚊症の原因である硝子体の中の老廃物を輩出してくれるため 視界をクリアしてくれるんです!

私も目が疲れたらたまに飛蚊症っぽくなってたので、【耳尖】 (じせん)
ぐりぐりーと押してみようと思います♪

 

 

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手のツボ 【眼点】(がんてん)/目の疲れ・痛み/充血などにも!/大骨空(だいこっくう)とも言われる、目のトラブルに良いツボ

おはようございまーす!今日も休日でお仕事のみさとです~。今朝はちょっと疲れ気味。サロンのお手伝いだと土日が忙しいのですよね><

 

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さてさて、忙しさとPCやらあれやこれやで目も疲れ気味。なので手にある目のツボ、【眼点】(がんてん)をぐりぐりと押して通勤しようと思います!

ぐりぐーり~


眼点

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この【眼点】(がんてん)、同じ名前が耳にもある上に、どっちも目にいいというちょっと面白いツボです。前回ご紹介の神門も、他に同名のツボがあったりします。まぁものすごい数のツボがありますからね。紛らわしい場合は本名?の大骨空(だいこっくう)という名称でもいいかもですよね。

 

さてさて、この【眼点】(がんてん)は、手をぐっと握ったときに親指の第一関節の表側に出来るくぼみのツボ。目の疲れや痛み・充血などパソコン・スマホ使い過ぎの場合にお役立ちのツボです!

 

ついつい疲れてるのにスマホゲームしちゃってますます疲れちゃう私みたいな人にピッタリのツボですね・・・ぎゃふーん。

お仕事の皆様も、お休みの皆様も今日も健やかに!

 

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眼精疲労に効くツボまとめ

どもども!健康オタクイラストレイターのみさとです~

この記事に続いて、またまとめコーナーを(((o(*゚▽゚*)o)))

目とか、疲れちゃいますしね>< 眼精疲労の人ホント最近多いですよね~
てわけで、目のツボ一覧を♪

睛明(せいめい)
睛明(せいめい)・・・目の疲れやドライアイ・カスミ目などにはとりあえずここ!
太陽:目
太陽・・・頭痛もケアしてくれる「目医者いらず」のツボ。老眼の出初めにも!

瞳子りょう

瞳子髎(どうしりょう)・・・目の疲れ・ドライアイだけでなく目のシワもケアしたいならココを特にツボ押し!

 
眼精疲労は、身体の循環を良くするのも大事ですので管理人も飲んでるこのサプリ↓とかも取り入れると更に目の疲れ軽くなってくれますよ(((o(*゚▽゚*)o)))

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