首のツボ 大椎(だいつい) 頭痛/うつ/発熱/アトピーにも効果アリ!自律神経バランスを整えるツボ

ご機嫌よう!みさとです~~

こっちにも風邪対策書いたけど、調べてたらもう一つ!
風邪をすぐ治すのによさげな【大椎(だいつい)】
というツボ発見したのでご紹介しますね♫

大椎

この【大椎(だいつい)】は、首を前にぐーっと倒したら
後ろに出っ張る骨の下の凹みにあるツボ。

 

風邪対策のツボでも、特に発熱や頭痛に効果があるんですって!

 

自律神経のバランスを整えてくれるのでうつ傾向なメンタルや
アトピー・敏感肌にもいいそうです☆

風邪のひきはじめには、ここにホッカイロ置いたり
お灸をするのがイインダヨー(((o(*゚▽゚*)o)))

とのこと♫

 

 

首のツボ 風池 頭痛/眼精疲労/肩こり/風邪にも効きます♪

こんにちわ!

今回ご紹介するのは、自律神経の回復に効果の高い
「風池」です♪

風池

背骨の付け根から横滑りして感じる頭蓋骨の縁を
下から押し上げるように押すと、ぐーーっと入ってくれますヨ!

 

この風池、結構万能で。

頭痛に特に効果が高いのですが、風邪の引きはじめや眼精疲労
肩こりやストレスなんかにも効果アリなんですよね!

体調わるそうな人がいたら、私はとりあえずこのツボを
押してあげてますwww

 

風邪薬って、無理やり症状を押さえ込むので
風邪の治りが却って遅くなっちゃうっていうの
最近常識になりつつありますよね。

首を温めたあとこの風池を指圧して
ゆっくり背中温めれば、風邪治るの
ずっと早いですよ~~>w<b

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