顔・額のツボ 【神庭】(しんてい)/不眠/イライラ防止・リラックス効果/顔のむくみ/目回りのクマ/鼻炎・めまいにも!

どもども!みさとです~~

夏バテておりまして、ブログ更新が滞っておりました><
でも夏に負けないぞ~~!ってことでツボ押しつつ健康ケアを♪

今日は、暑さでめまいとか頭痛・ストレスになっちゃうときに良いツボ
額のツボ 【神庭】(しんてい)をご紹介!

神庭(顔)

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額のツボ 【神庭】(しんてい)は、以前ご紹介した印堂と効果が少し近いツボです。場所は、この印堂の真上、髪の毛の生え際ラインから親指半分髪の毛の中に入ったツボです。

頭痛や不眠解消・ストレス緩和だけでなく、慢性鼻炎や慢性副鼻腔炎なども効いたり、目のクマの解消やお肌の色つやをよくしてくれたりするので、頭部全体の流れを整えてくれる感じのツボです!

額だから押しやすいので、お仕事中に夏の暑さに「もー!」とイラついたり
寝る前に寝苦しいなあ・・・・ってときには特におすすめなツボです♪

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頭のツボ 【頭維】(ずい)/頭痛・片頭痛/額のシワ/目のトラブル/めまい/顔面神経麻痺などにも!

どもども、こんにちわ健康オタクイラストレイターのみさとです♪

 
[ツボ] ブログ村キーワード
 

仕事の合間に現実逃避でブログ更新ですw 原案を練ってる時が一番しんどいんですよね。頭痛とかが出てきちゃうときもあります><

そして考え込んじゃうから、額にしわが・・・・ぎゃーーー!!

とおでこシワ生成&頭痛防止に、今日は【頭維】(ずい)をぐりぐり押してきます♪

【頭維】(ずい)

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この【頭維】(ずい)は、額にあるツボ。眉毛の終わりの真上くらいに、押すとじわーんと痛い処が【頭維】(ずい)です♪

このツボは、額にかかわるツボで、頭痛や目の疲れなど・さらにめまいなんかにもお役立ちです☆先ほど描いたみたいに、もちろんおでこシワ防止にも!!!

 

ちょっとくらっとするときに、【頭維】のツボ押しお役立てくださいね♪

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手のツボ 【眼点】(がんてん)/目の疲れ・痛み/充血などにも!/大骨空(だいこっくう)とも言われる、目のトラブルに良いツボ

おはようございまーす!今日も休日でお仕事のみさとです~。今朝はちょっと疲れ気味。サロンのお手伝いだと土日が忙しいのですよね><

 

[ツボ療法] ブログ村キーワード

 

さてさて、忙しさとPCやらあれやこれやで目も疲れ気味。なので手にある目のツボ、【眼点】(がんてん)をぐりぐりと押して通勤しようと思います!

ぐりぐーり~


眼点

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この【眼点】(がんてん)、同じ名前が耳にもある上に、どっちも目にいいというちょっと面白いツボです。前回ご紹介の神門も、他に同名のツボがあったりします。まぁものすごい数のツボがありますからね。紛らわしい場合は本名?の大骨空(だいこっくう)という名称でもいいかもですよね。

 

さてさて、この【眼点】(がんてん)は、手をぐっと握ったときに親指の第一関節の表側に出来るくぼみのツボ。目の疲れや痛み・充血などパソコン・スマホ使い過ぎの場合にお役立ちのツボです!

 

ついつい疲れてるのにスマホゲームしちゃってますます疲れちゃう私みたいな人にピッタリのツボですね・・・ぎゃふーん。

お仕事の皆様も、お休みの皆様も今日も健やかに!

 

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