季節の変わり目の自律神経失調的な感じが><

どもども!健康オタクのみさとです~

[ツボ] ブログ村キーワード

また前から更新があいてしまいました。。。><
今の季節の変わり目で、やっぱり自律神経失調な感じで頭くらくらしがちです~

やばいよ、ちょっと早い更年期きちゃったかしら・・・とか
若干焦ってたのですが、季節柄女性の方とかは特に自律神経失調的な症状が出やすいようです。

よかった・・・

とはいえ、頭くらくらがやっぱり続いてるので
自律神経を整える大椎(だいつい)とか、合谷(ごうこく)とかを押すと、症状が落ち着きました!

後は目と後頭部~首を寝るときにあっためるといい感じでした~

季節の変わり目でくらくら気味な方はお試しくださいませ♪

1majomajo19c

↓※役に立った!と思われたならどれかクリックして下さると嬉しいです※↓

にほんブログ村 病気ブログ 医療情報へ
にほんブログ村

にほんブログ村 イラストブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 OL日記ブログ アラフォーOLへ
にほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログへ
にほんブログ村

こめかみの頭痛は

どもども!おはようございます!健康オタクイラストレイターのみさとです♪

ようやく梅雨らしく雨がちらほら降ったりしてくれるようになりましたが、そうすると頭痛や頭が重くなったりするんですよね><

風池
管理人おススメのツボ押し効果を高めるサプリをチェックする!

以前ご紹介した風池などを押して、すっきりお過ごしくださいね!

 

■自律神経を整えるツボ■

合谷・・・手のツボ。メンタルにも効きます!

大椎・・・首のツボ。発熱などにも効く、風邪の時にいいツボ

天容(てんよう)・・・首のツボ。のどなどが痛い場合にも!
管理人おススメのツボ押し効果を高めるサプリをチェックする!

 

↓※役に立った!と思われたならどれかクリックして下さると嬉しいです※↓

にほんブログ村 OL日記ブログ アラフォーOLへ
にほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログへ
にほんブログ村

  • SEOブログパーツ