鼻通(びつう)鼻のツボ /鼻炎・鼻づまり/鼻の粘膜の機能を高める/花粉症などにも良いツボ

おはようございます、健康オタクイラストレイターみさとです♪

私はお友達と一緒に暮らしているのですが、そのお友達が昨日からなんだかこほこほ。私もちょっとのども気になるし、鼻も・・・・><

 

なので、鼻をすっきりさせる鼻通という、まさにそのまんまなツボをご紹介しますw

 
鼻通
 

上から鼻をなぞると、小鼻の上あたりに骨のくぼみがありますが、そこが鼻通。

ここ、鼻に特化したツボで、鼻の粘膜を元気にしてくれるそうです!
鼻がつまったりしてたら、頭もぼーーっとしちゃいますよね・・・

花粉症がまだあるという方も多いと思いますし、鼻通を押してスッキリなさってくださいね!

あとは、個人的に鼻に利きそうなものをご紹介。
本来は目の美容液なんですけど、アミノ酸100%なので何故か目とか鼻をすごくうるわせてくれるという謎美容液ですw

.*・目元・まつ毛の美容液.*・アイヴィヴィットエッセンスPRO30ml(防腐剤・化学薬品不使用).*・ご購入の方アイブライトティー1包プレゼント.*・

こういうのも使うとありかも、です。

皆様今日も健やかに良い一日を♪

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花粉症に効く?!半日断食

こんばんわー!少しブログの更新が空いちゃいましたが
みさとです☆

いよいよ花粉が飛散しはじめて
職場のちかさんのご機嫌がじわじわ悪くなりかけてますwww

こういうアレルギー系のって、治療がなかなかめんどくさいし
注射とかしても効果がよくわかんないー><

とかありますよね。。。

 

 

そういえば思い出した治療法というか

数年前にお世話になってた凄腕の整体の先生曰く

「半日ご飯を食べるのをやめる(半日断食)と
花粉症の症状結構軽くなるぞー」

とおっしゃってました。

bebiusa30c

 

ご飯を食べて、消化させるって身体に結構負担が
かかるのだそう。だから、断食は
普段負担のかかってる腸を休める効果があるんですってね。

ほんで、腸は身体の免疫力を司る臓器。

だから、半日断食してあげて腸の負担が減ると
本来体のもってる免疫力がまた復活するという
メカニズムだとか!!!

夜ご飯を8時に食べれば
翌お昼12時くらいまで何も食べない感じで
すればいいそうですよ。

すごいザックリですけどw

 

でも手軽に挑戦できるので花粉症お悩みの方は試す価値ありかも☆

 

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アイヴィヴィッドっていうのが花粉症に効くらしい

どもども!みさとです~~

お友達の花粉症の人が、某サロンで勧められた
アミノ酸美容液が、美容液なのに花粉症にものすごく効くって
使ってました。

アミノ酸とかがやっぱり目とか鼻とかめちゃ
しっとりさせてくれるらしいんですって。

パソコンとかスマホ超使う人が目薬代わりにも
使ってるとかなんとか。

それもう美容液ちゃうやんとか内心突っ込んでましたがw
PC使いすぎた時の目の乾きにいいかもと
ちょっと欲しくなってます(*´∇`*)

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