頭痛に効くツボ

どうもこんばんわ!みさとです~

 

私の周りは結構パソコンのお仕事をしてる方が多くって、目の疲れから頭痛に悩んでる方も多いんですよね~~

そんな頭痛に悩む方たちに、ちょっとでもかるくなるように頭痛に効くツボをまとめてみました!

 

陽白・・・・目の疲れから頭痛がでるようならここがおススメです!
黒目から眉毛のちょっと上なので、仕事とかしながらも押しやすいツボです。

陽白

太陽・・・・どっちかといえば目の調子を整えてくれるツボですが、ここを押すと頭痛にも結構効いてくれます。

太陽:目

率谷・・・・これは二日酔いからの頭痛におススメです!飲みすぎたらここ押しとけって感じです(((o(*゚▽゚*)o)))

率谷

百会・・・・頭のてっぺんにあるツボ。両端の耳のてっぺんと眉間から後ろへの交差するところにあるツボです。美容師さんもよく押してくれる、メジャーな頭痛・頭の疲れに効くツボです☆

 

頭のところをツボ押しすると、たるみとかにも結構効果が出るそうです☆彡ぜひ日々揉みあげるのがおすすめです♪

 
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顔のツボ 陽白(ようはく) 頭痛/老眼/顔のたるみにも効果のあるツボです♪

こんばんわ!健康マニアのイラストレイターみさとです♪

今日はおでこにあるツボの陽白(ようはく)をご紹介!

陽白

陽白(ようはく)の場所は魚腰(ぎょよう)の真上にある、
うっすらとした凹みのツボ。

この陽白は眼精疲労からくる頭痛やなにより
たるみ改善が期待できるんですっ!!

アンチエイジングに血眼になるお年頃ですからね・・・
たるみ・ほうれい線がいっちゃん老けて見えますからね・・・

頭痛も眼精疲労も解消しつつたるみケアするウマーな陽白、
美容液でマッサージも併用しつつのツボ押しオススメです♪

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