耳のツボ 【神門】(しんもん) /頭痛・生理痛/腹痛・食べ過ぎ防止/不眠メンタルを落ち着かせてくれる耳ツボ

おはようございます!みさとです♪

最近梅雨のせいか、なーんかこうメンタルが落ち着かないというか。
やたらご飯がもりもりたべたくなっちゃったりとかするんですよねw

食にすべてをぶつけるというか。うーん。なので、耳のツボ 【神門】(しんもん)をおしてスッキリしようとぎゅーっと引っ張り中!

神門:耳

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この 【神門】(しんもん)の場所は、耳の上の方に軟骨でY字になってるところのくぼみ。

指とかだと押しにくいので、つまようじとかでピンポイントに狙うか、もしくはこの 【神門】(しんもん)の場所のところに親指をおいてぎゅー!とひっぱるのがおすすめです♪

腹痛とか頭痛・生理痛・鬱防止など、メンタルに関係のある症状に効いてくれるツボなので「なーんかイライラする~~!」とかいうときにはぎゅーっと引っ張ってスッキリしてはいかがでしょう?

まだまだ梅雨が続きますが、皆様今日も元気でよい一日を!

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